YOTABLOG

YOTAです 同期入職の人たちって「仲間」でもあり、時に「ライバル」だったりもしますよね 上司から比較の対象にされたに、いい面もあれば「優秀な同期」だとかなり劣等感を感じることだってあります なので今回、同期と差をつける習慣について解説したいと...

YOTAです 楽しく仕事していますか？ 「全然楽しくない」と思っている方も多いはず 今回は無理しない仕事の仕方についてお話ししていきたいと思います これを聞いて、少し無理して頑張らないと評価してもらえないし、頑張るしかないんだ！ って思った方もい...

YOTAです！ 皆さんは、今やっている仕事って楽しいですか？ 今回は「仕事が楽しくなる方法」について解説していこうと思います 僕はパニック障害、うつ病を発症して体を壊しました そんな経験から 仕事するのが辛い仕事をしたくない仕事のモチベーションが...

「このまま会社員でいいのか？」 「普通な暮らしを続けて幸せになれるのか？」 「ちょっと待って！なれなくない？」 「いや、、無理やん。」 仕事ばかりしていた26歳のとき、こんな思いになり絶望しました。これがぼく人生の転換期です。 そこで出会ったの...

YOTAです メンタル疾患になって４年目（２０２１年１月現在）の僕ですが、 年齢は現在２８歳 まだ一応２０代なんですが、今後が不安で仕方がありません と、言いますのも・・・・ まだ、６０年もあるのにメンタル疾患になっている自分のメンタルの弱さを考...

YOTAです！ 今回は「メンタルを壊さない方法」についてお話ししたいと思います。 僕はパニック障害とうつ病を経験していることから精神的に弱い人間だと自分では思っています。 2017年にメンタルを思い切り壊しました 例えば僕は 少しのミスで落ち込むその...

YOTAです！ 皆さん、「勇気」ありますか？ 僕は全くありません笑 今回は「勇気を出す方法」について解説していこうと思います 【YOTAは全く勇気ないビビりだった！】 僕は子供の頃から 勇気がないビビり優柔不断行動ができない そんな人間でした。 人の目...

本日はメンタルを壊しやすい習慣を紹介したいと思います。 僕は3年前にパニック障害とうつ病を発症して今でも抗うつ薬を飲んでいます。（2021年1月現在） ただ3年前よりもめちゃめちゃ体調が良くなっています。 この3年間、自分なりにいろいろ調べてきて試...

YOTAです！ 今回は「運動することで仕事にどんな影響を及ぼすのか？いいの？悪いの？」って話をしていこうとおもいます。 この記事を見ているということは 仕事がはかどらない仕事のやる気が起きない仕事の質や量を同僚と比較されるでも仕事をやめられない...