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●読者の問題点 解決策 １期待しないだけで上司へのイライラを解消できる ２相手にしないことの有効性 参考書籍↓ リンク 期待しないだけで上司へのイライラを解消できる 相手にしないことの有効性 自分は一 ...

この記事では仕事のモチベーションが上がらないあなたのために、アドレナリンの必要性についてご説明します。 といった効果を持っています。 この効果を仕事で最大限活用する方法について解説します。 参考書籍↓ ...

読者の悩みとしては YOTAは残業だらけでメンタルが壊れた どうすれば残業せずに仕事を終わらせることができるのか？ 参考書籍↓ リンク 脳のゴールデンタイムは夜の時間の４倍 超朝活起床術 朝シャワー ...

出世に意味はない？ 出世に意味を感じない？ 出世って意味あるのか？ 今は出世しなくていい時代 出世しなくていい理由 出世した方がいい人は？ 死ぬまでその職場で働く人 出世しないとやりたいことが絶対にで ...

僕も全く同じ考えを持っていました 特にメンタルの病気になる前は特に「上司に認められたい欲」が誰よりも強かったように感じます 僕の場合、職場の同期がたくさんいて入職時は２７人も同期がいたんです 出身校は ...

YOTAです 楽しく仕事していますか？ 「全然楽しくない」と思っている方も多いはず 今回は無理しない仕事の仕方についてお話ししていきたいと思います これを聞いて、少し無理して頑張らないと評価してもらえ ...

YOTAです！ 皆さんは、今やっている仕事って楽しいですか？ 今回は「仕事が楽しくなる方法」について解説していこうと思います 僕はパニック障害、うつ病を発症して体を壊しました そんな経験から 仕事する ...

YOTAです 現在、僕は色々挑戦中です ですが、挑戦しすぎて「自分がどうやりたいのか？」よくわからなくなりました！笑 なので、今回は自分が一体どうなりたいのか？ 改めて考えて、整理したいと思います Y ...

YOTAです メンタル疾患になって４年目（２０２１年１月現在）の僕ですが、 年齢は現在２８歳 まだ一応２０代なんですが、今後が不安で仕方がありません と、言いますのも・・・・ まだ、６０年もあるのにメ ...

YOTAです！ 今回は「メンタルを壊さない方法」についてお話ししたいと思います。 僕はパニック障害とうつ病を経験していることから精神的に弱い人間だと自分では思っています。 2017年にメンタルを思い切 ...