YOTAのこと– category –

先日、11人のメンバーでワーケーションに行ってきました。 そこで気づいたんですが なんと僕、自然と「お笑い担当」になってたんです！ ビジネスで「ポジション」ってめちゃくちゃ大事ですよね。 「ウェブライター×医療」とか「ウェブライター×不動産」と...

誰にでも訪れる「もう無理かも…」という瞬間。 目標に向かって頑張っているのに、なかなか成果が出ない。 そんな時、私を支えてくれたのは「人とのつながり」でした。 今回は、その体験をお話しします。 【私が経験した挫折の瞬間】 webライター、ブロガー...

[st-kaiwa3]副業したいけど忙しい[/st-kaiwa3] [st-kaiwa5]なんでこの人は理学療法士なのにブログ・Webライターやっているんだろう？[/st-kaiwa5] [st-kaiwa4 r]ぼくの目標を達成させるためです[/st-kaiwa4] [st-minihukidashi webicon="" fontsize="80" f...

[st-kaiwa5]YOTAって何者？ 何をしている人なの？[/st-kaiwa5] [st-kaiwa4 r]うつ病とパニック障害を発症したけど、挑戦を継続して変わろうとしている人です！！[/st-kaiwa4]   本記事の内容 [st-minihukidashi webicon="st-svg-hand-o-right" fontsize="9...

√読者のお悩み   レクサプロを使うことになった レクサプロが効くか不安 体の調子は本当に良くなるのか？   というお悩みに対して 今回は   僕はかなり効きましたって話と 運動するとよりいい   って話をしていこうと思います   興味ある方はぜひ最後の見...

先日こんなツイートをしました 筋肉を増やすためには一度筋肉痛を経験することですこれは有名な話ですがメンタルも同じだと思ってます一度、心も痛みを通じて強く成長することができると思うだからパニック障害やうつ病になった方は大きく成長するチャンス...

先日こんなツイートをしました 苦手な環境・騒音がうるさい・大きな声・ノルマ達成の社風・要求が多い・居心地が悪いこういった環境に身多くと体は消耗していきます自分が得意な環境に持っていくってことは大事なことです— プロの凡人YOTA＠うつ病YouTuber...

先日こんなツイートをしました うつ病になって仕事を休まずできるようになった要因・同期に打ち明ける・先輩に打ち明ける・受け入れてくれた・相談することができた僕は職場の人間関係に助けられた一人でもいいから自分のことを話せる人がいるって素晴らし...

√読者のお悩み   １読書がいいって聞くけどどうなの？ ２ほんとに読書ってなんかいいことあるの？ ３自分は読書してこなかったからできない   「自分を変えたければだまされたと思って読書をしたほうがいい」 僕は昔こんな話を聞いて 完全に騙されたつもり...

「このまま会社員でいいのか？」 「普通な暮らしを続けて幸せになれるのか？」 「ちょっと待って！なれなくない？」 「いや、、無理やん。」 仕事ばかりしていた26歳のとき、こんな思いになり絶望しました。これがぼく人生の転換期です。 そこで出会ったの...