ストレス– tag –

先日こんなツイートをしました ストレスに強い人の思考・ストレスのない暮らしがない・ストレスは成長のチャンスというふうに考える人が多い何事にもポジティブに捉えられる人はやっぱ強いですね— プロの凡人YOTA＠うつ病YouTuber (@kurayota0714) June 7,...

√読者のお悩み ・繊細すぎてこまる・ストレスが溜まる・性格は変えられないからストレスが減ることはないのか？ 自分の性格が繊細すぎるが故に ストレスが溜まってしまうって人もいますよね   そんな方は   五感を使いすぎないようにする   これがストレス...

√読者のお悩み   １自分はいわゆる繊細さん ２繊細だからストレスを感じやすい ３ストレスから解放される方法がわからない   日本人には繊細な方がかなり多いと言われています 僕もかなりの繊細！   そんな繊細さんのためにこんな内容で書きました   １繊...